#あたシモ

アメリカで働くレズの徒然

ネット上で差別者に絡まれたらどうする?ノンバイナリーの方の神対応に泣いた

LGBTQであることを明かして活動していると、様々な差別を受けることがあります。

ノンバイナリーのモデルであるレイン・ダブさんの対応についての記事を読み、素晴らしいと思ったのでここで紹介します。

(以下、紫色がレインさんのメッセージ)

「私の子供は、あなたのせいで病気になった」

「オーノー!私が彼らにインフルエンザを移しちゃいましたか?」

「いいえ。メンタルの問題です。彼女は男の子になりたいと言うのです」

「彼がそう言ったのですか?」

「彼女は、胸に巻くストラップみたいなやつをクリスマスに欲しがってるんです」

「それなら、彼らが男性として自認したがっているとは限りませんね。胸のバインダー*1を着用しながらも、自身を女性やノンジェンダーとして自認する人々は多くいます」

「あなたはこのことについてどう感じていますか?ちょっと気が重い感じですか?」

「あなたのような変態のせいで、私の子供が自分の体を憎むようになってしまった…それが私の気持ちですよ」

「彼らが体の一部を拒絶しているのは、まるであなた自身が拒絶されているように感じるのかな、というのは想像できます」

「あなたがこうして私にメッセージをしているということは、あなたがお子さんの幸せや健康についてとても気にしていることを表しています」

「はぁ?気にしていますよ。気にかけてないと思うのは失礼です」

「あ、あなたは私が気にしている、と言ったんですね」

「そうです。気にかけています。最近の携帯ばかりみて子供を放っておく親のようにはならない」

「あなたのようにそこにいて守ろうとしてくれる親がいるお子さんは幸せですね!テクノロジーって本当に家族の絆を傷つけました。違いますか?」

「最近の若者にしては珍しいことを言うね」

「笑。事実ですから。それで、胸バインダーについてあなたはお子さんになんと答えたのですか?」

「絶対ダメだと」

「私としては、ぜひともバインダーを買うことをおすすめします。特に、あなたはとても愛情深い親御さんなのですから。おすすめのサイトをお教えしますよ」

「いいえ。私は子供が自分の体を憎む手伝いをすることなど拒絶します。そうすることが私が悪い親ということにはなりません」

「あなたが悪い親とは言っていませんよ。とても愛情深い親御さんだと言いました。胸のバインダーが素晴らしい理由は、あなたが助けなかった場合お子さんが頼るかもしれない他の選択肢に比べて医学的にずっと安全だからなのです。

テーピングや布の切れ端など。もしも素材の伸縮性がない場合、肋骨を折ったり、肺が変形してしまう可能性もあります」

「なぜ、自分の身体にそんなことをするのでしょう?」

「胸を潰したいと考える人の理由は多くあります。性別違和から、社会的な不快感まで様々です。あなたにとっては混乱し、それを見ることは辛いことかもしれません。

でも、彼らが自らの傷つきやすい真実を表現したときに、あなたが彼らのことを押しやってしまったら、彼らは自分自身を傷つけたり、自殺などに追いやりかねません。

あなたはお子さんが自分の人生に存在してほしいですか?永遠にいなくなってしまうのとどちらがいいですか?医学的に承認された小さな布切れが、文字通り命を救えるのです。あなたが明らかに愛し、大切に思っている命が」

「私は彼女に生きて、幸せでいてほしい。思うけど、ただ、彼女にありのままの自分を愛してほしいんだと思う。彼女は美しい」

「自分自身を愛するというのは、どんなときも、ありのままの自分自身が愛されている、と感じるときに、もっと簡単になると思います」

「お子さんからバインダーをクリスマスに頼まれたということは、あなたはとてもオープンなコミュニケーションと安全な場所を作り上げたに違いないですね。それってとても特別なことです。それを失いたくはないでしょう」

「わたしはサミーに言ったんです。何でも言ってねと」

「素晴らしいです。そしてサミーはそうしたんです!」

「ストラップは彼女を傷つけますか?」

「装着する時間と、装着の仕方に気をつけて安全に使えば、そんなことはありません。gc2bというブランドをおすすめします。彼らは素晴らしい製品を作り、使い方も丁寧に教えてくれます」

「もしもっとわからないことが出てきたら、あなたに聞けると嬉しいのですが」

「いつでもどうぞ!あなたにはサミーに安全な場所を作るための方法を見つけるための、安全な場所があるっていうことが鍵です。私もできるだけ助けます。あなたがとても気にかけていることがわかりますからね!」

「バインダーについてちょっと調べてから連絡します。怒らずに、色々と話してくれてありがとうございます。私は彼女が彼女の愛する人生を生きてほしい。それだけなんです」 「わかりますよ。私も同じ気持ちです。Xx」

「xxx」

レインさんの人称代名詞の使い方(トランスジェンダーかな?と思ったらheに切り替え、その後、そうとは限らないと感じるとすぐにtheyに戻しているところ)や、pervertなどの明らかな差別語を使われても、怒らずに対応しているところが素晴らしいなと思いました。

常にこんな対応ができるとは限りませんし、全ての人がこのように対応するべきとも思いません。そもそも、ネット上で「対話」が成立すること自体非常にレアだと思います。

でもこんな例を見ると、希望が湧いてきます。

参考サイト:Non-Binary Person Teaches This Hateful Parent Tolerance And Their Text Exchange Goes Viral | Bored Panda

*1:胸の膨らみを抑えるもの。いわゆるナベシャツのようなもの

ダイエット支援アプリnoomを試してみた結果!

この秋(っていうかもう冬だけれども)、ダイエットはじめました。ちゃんと目標を立てて、食事と運動管理をする形でのダイエットは実ははじめてでした。その記録をつけておきます。

ダイエットを始めたきっかけ

めちゃくちゃ久しぶりに体重計を出してみたところ、体重が増えてたんですね。うちの体重計は、スマート体重計なので、過去のデータが残っているのですが、実に10lbs増えていることが判明しました。そこで、まずは10lbs減らすことを目標にしました。

参考にしているもの

noom(ヌーム)を試したきっかけ。

さて、noomについては、以前からFacebook広告で「アメリカナイズされた日本語の広告」が流れてきてて気になってました。また数カ月間でサクッとダイエットを終わらせたかったので、どうせやるならやれることは全部やろう!と思ってnoomの有料プランを試すことにしました。

noomの内容

noomの内容は、以下からなっています。

  • 毎日10分ほどで読めるダイエットについての記事
  • グループチャット
  • コーチとの1-on-1チャット

noomのダイエット理論

noomのダイエット理論は、比較的トラディショナルなカロリー計算に基づいたものです。しかし、カロリーがわからない製品を食べる場合でも「カロリー濃度」に基づいてその濃度の危険度を計算します。

  • カロリー濃度が低く、お腹がいっぱいになるもの
  • カロリー濃度が普通のもの
  • カロリー濃度が高く、お腹がいっぱいにならないのにカロリーが凝縮されていている食べ物

この概念を取り入れることで正確なカロリーがわからない製品でも「カロリー濃度が高そうだ」と感じるものは量を減らすなどの対応ができます。

noomのよいところ

noomは、単なるダイエット法を押し付けるのではなく気持ちによりそったサポートをしてくれるところがよいですね!あとは、アイスクリームでも、チョコレートでも「食べちゃだめ」とするのではなく、その前後にカロリー管理をできるなら何を食べてもOKというのはよいと思いました。「心理」を味方につけるダイエットという印象です。

noomのイマイチだったところ

ログがだんだん面倒になる。

noomを始めた直後は、物珍しさもあり、毎回食事の内容を入力していくのですが、徐々に面倒くさくなりました。自炊やチェーンレストランなどカロリーが明記してある食事をしたときは登録が楽なのですが、ちょっとファンシーめのレストランやパーティなので「一体どれくらいなんだろう?」っていう食事をするごとに、概算で入力するのが面倒になっていき、だんだん記録しないようになってしまいました。これはnoomの問題ていうか、わたしの問題ですね。

異なるダイエット理論を信じている人にとっては合わない

noomを信じて、noomのやり方にそってダイエットを行いたい人はよいのですが、すでに何か「XXダイエット」みたいな理論に沿ってダイエットを行おうとすると、戸惑うかもしれません。

例えば、上で紹介したnoomのダイエット理論は、質の良い資質を積極的に取り糖質を控えめにするというようなブレットプルーフダイエットを始めとするケトジェニックダイエットとは合いません。わたしはブレットプルーフダイエットを参考にしながらダイエットをしていたので、ちょっとそこらへんで迷いが生じました。

結果的に10lbs痩せました!ダイエット成功!

と、まあいろいろあったものの、noomを始めて、noomの予想通り、10lbs痩せることができました。そしてそれは今もキープしています。今回のダイエットは食生活を変えて実現した部分が大きいので、次は運動をメインに、体脂肪率を下げていきたいと考えています。

痩せたいけど、意思が弱く、一人ではダイエットが続かない人は、ぜひnoomを試してみてください!

Noom

Noom

Noom, Inc.無料posted withアプリーチ

noom以外に、ダイエットや食生活管理に使えそうなリソース

また、noom以外に参考になったサイトや、使っているアプリを紹介します。

断食サポートの Zero

Zeroは様々な断食をサポートしてくれるアプリです。断食のリマインドや、断食に関する記事などを読むことができます。わたしが行っているのは16:8断食という断続的断食です。ブレットプルーフダイエットで推奨されているものです。16:8が辛い人は、12時間、14時間など、自分にできる範囲の断食を設定して行うことができます。

Zero - Fasting Tracker

Zero - Fasting Tracker

Big Sky Health無料posted withアプリーチ

排便ログのうんログ

ウンログ - うんち記録で健康管理アプリ

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UNLOG K.K無料posted withアプリーチ

みんな栄養に頼りすぎてる | 栄養だけで全てが解決するわけではありません。

管理栄養士のシンノユウキさんのウェブサイトです。栄養に関する記事が参考になります。栄養だけでなくIT関係の記事も充実しています。

ソーシャルグッドな投資ファンドSwellが潰れた話

めちゃくちゃ長い間放置してしまいました。

実に8月、9月の2ヶ月間一度もブログを開いていません!わーお!

今年の頭にはそれなりに月初に目標を立て、月末に振り返る…みたいなことをやっていたのが夢のようだが、許してください。人生、いろいろありましてな。

Money

ということで、ポストに入っていたのが白い封筒。開けてみると、某投資ファンドに入れていた金額分の小切手が送られてきていた。

それが、Swell Investing。

「低コストで投資をしたい」「引退資金をためたい」と同時に「社会のためになるビジネスを応援したい」「投資を通じて社会貢献を通じて社会貢献がしたい」人のための新興投資会社です。アメリカの投資会社といえば、銀行などのトラディショナルな金融期間はもちろん、最近ではIT技術の発達に伴い、低コストなオンライン投資会社が多く増えてきています。Swellもそのような投資会社のニューフェイスです。Swellではリタイヤメント用アカウント(IRA,Roth IRA)も提供していますが、わたしは一般的な投資アカウントを利用していました。「クリーンエナジー」「水」「医療系」など、自分の気になるテーマに合わせて少額から投資できるのが魅力でした。しかし、パフォーマンスはあまりよくなく、また手数料も最近出てきた新規の投資サービスに比べるとちょっと高めなので、切り替えを検討していました。しかし、

…というか実はこのSwellのオフィスはサンタモニカプロムナードにあり、オフィスのオープニングパーティに遊びにいったことがあるのですね。明るくオープンなオフィスで、いかにも近年盛り上がりつつあるロサンゼルスのスタートアップという感じでみんな生き生きしていたのですが、「目指していた規模にスケールすることができなかった」ということで、クローズしたようです。

次の挑戦に向けて頑張ってほしいです。

ちなみに、アメリカに多くある投資会社で、最近出てきた企業としてイケていると感じるのは以下のようなものです。

  • SoFi
  • Robbinhood
  • Acorn

わたしは、この中では手数料がかからず、幅広い商品を提供しているSoFiを使っています。

また、他にも、

  • Merrill Edge
  • charlesSchwab
  • Fidelity
  • ally investment
  • E*Trade
  • TD AmeriTrade

など、多くのオンライン投資サービスがあります。オンラインだけでなく、リアルな店舗を持つところも多いですし、自分に合う投資ブローカーを使ってみてください!トラディショナルな銀行の投資口座と比べると恐ろしくリーズナブルです!

あれ、最後アメリカ生活のマネーブログみたくなっちゃった。

今後、またリハビリのために、しょーもないことをちまちまと書いていくよ。よろしく!

映画『アラジン』実写版ようやく観たので雑な感想〜

アラジン (オリジナル・サウンドトラック / デラックス盤)

今更なんですが、忘れないように書いておきます。

感想

面白かったんだけど、期待はずれ。

あと、アニメ版、忘れすぎてて笑った。

アニメ版の迫力は何なんだろう?

でも忘れてた割に、脳裏に刻み込まれてる圧倒的なシーンってあって。その「圧倒される」感じがなかった感じ。

例えば、 砂漠のシーンにしても、『ホール・ニュー・ワールド』にしてもビジュアル的な「どわー」ってのがなかった気がする。

これは、小さい時観たのと、おとなになってから観たのの違いかなあ?

悪役のジャファーが物足りない!

悪役のジャファーが圧倒的に弱いです。画面上での存在感がないし、目力も弱いし、ディズニーのヴィランとしての魅力に欠けています。

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アラジン・ジャスミン・そしてジーニーたちがなかなか良かっただけに、ジャファーにはがっかりしました。もっと大柄で大きくて、嫌らし〜い感じの役者にねちっこく演じてほしかった!

歌もまあまあ

歌も皆さん頑張ってましたが、まあまあでした。ここらへんは、『美女と野獣』

『ホール・ニュー・ワールド』は肉体関係の暗喩だなーと思ったw

新しく追加されたジャスミンのソロ曲『スピーチレス』は内容もさることながらなかなかのパフォーマンス。ただ、映画の中では浮いてたような。

現代的になってたジャスミン

ジャスミン王女のキャラクター造形は、「自分で国を治めたい」という意気込みを持つ現代的な女性にアップデートされてました。

まあ、オリジナルのジャスミン王女が、ちょっとすぎましたもんねありますもんね!

ディズニーの「昔の自社アニメが補強してたステロタイプを壊しにかかる」という巡礼はまだまだ終わりそうにありません。

評価

  • アニメ版を忠実に再現度 ★★★★★
  • 面白い度 ★★★☆☆
  • 名作度 ★★☆☆☆

ブロードウェイ・ミュージカル『The Prom』がめっちゃよかった!!

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The Promは2018年10月にブロードウェイでオープンした新作ミュージカルです。リメイクではなく、オリジナルの作品です。今年は、ストーンウォールの反乱50周年なのと、及びワールドプライドに合わせてニューヨークを訪れたのですが、どうせブロードウェイ観るなら、レズビアンをテーマにしたこの作品を観たい!と思って軽い気持ちでチケットを撮りました。

  • あらすじ(ネタバレあり)
  • 感想
    • よかった点
    • わたしが好きな曲
  • ブロードウェイ公演の終わり
  • 全国ツアー
  • ノベライズ
  • 映画化
  • 評価
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